Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение «Ютановская средняя общеобразовательная школа Волоконовского района Белгородской области»

школа-партнёр Национального исследовательского университета "Высшая школа экономики"



Вторник, 24.12.2024, 22:09 







309670, ул. Школьная, 1а с. Ютановка,
Волоконовский район,
Белгородская область
847(235)42297
New-utah@yandex.ru


  Главная Мой профиль Регистрация Выход RSS   Вы вошли как Гость | Группа "Гости"Приветствую Вас, Гость 

Меню сайта





Баннер Единого портала государственных и муниципальных услуг (функций)



Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0

Форма входа

Директор школы


Жменя Александр Анатольевич, директор школы. Почетный работник общего образования РФ.
ЛАУРЕАТ Всероссийского конкурса "Директор школы - 2018".





ТОЧКА РОСТА

ПРОБА РЕГИСТРАЦИИ
Поиск
Календарь
«  Декабрь 2023  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
Архив записей

Электронный журнал


Перейти

Мониторинги

мониторинг КПМО


мониторинг ЭМОУ
Электронный мониторинг образовательных учреждений Белгородской области


Горячая линия по вопросам профилактики заболеваемости гриппом и ОРВИ 8472482-83-54 работает с 10.00 до 17.00, в пятницу с 10.00 до 15.45, перерыв с 12.00 до 13.00

Главная » 2023 » Декабрь » 23 » #НАВСТРЕЧУ ГТО
09:22
#НАВСТРЕЧУ ГТО

ВФСК ГТО

 Порядок организации тестирования качества быстроты (скоростные возможности)

Челночный бег 3x10 метров

Челночный бег проводится на любой ровной площадке с твёрдым покрытием, обеспечивающим хорошее сцепление с обувью. На расстоянии 10 м. прочерчиваются 2 параллельные линии - "Старт" и "Финиш".

Участник, не наступая на стартовую линию, принимает положение высокого старта.

По команде "Марш!" (с одновременным включением секундомера) тестируемый бежит до финишной линии, касается линии рукой, возвращается к линии старта, осуществляет её касание и преодолевает последний отрезок без касания линии финиша рукой.

Секундомер останавливают в момент пересечения линии "Финиш". Тестируемые стартуют по два человека. Результат фиксируется до 0,1 с.

Ошибки, в результате которых испытание не засчитывается:

- выполнение испытания раньше команды стартера "Марш!" или выстрела (фальстарт);

- во время бега участник помешал рядом бегущему;

- участник не коснулся одной из линий разметки рукой.

Просмотров: 56 | Добавил: yutanovka-soh | Рейтинг: 0.0/0